Effektiv verktyg för hälsosamma vanor
Healthy Habits är en gratis webbläsartillägg för Chrome som syftar till att främja en hälsosam livsstil under och efter lockdown. Genom att 'gamifiera' små aktiviteter hjälper appen användare att hålla sitt sinne och kropp i balans. Varje dag väljer appen en slumpmässig aktivitet från tre kategorier: Social, Fysisk och Intellektuell. Aktiviteterna inkluderar allt från att rita en bild till att lyssna på favoritlåten eller göra lotuspositionen i fem minuter.
Mest rekommenderade alternativet
Appen är designad för att belöna användare snarare än att sätta press på dem. Med hjälp av söta husdjur som belöningar, gör Healthy Habits det roligt och motiverande att utföra hälsosamma aktiviteter. Denna tillägg är idealisk för dem som vill skapa och upprätthålla positiva vanor i sitt dagliga liv.
